• 院系新闻
    当前位置: 首页 > 学院新闻 > 院系新闻 > 正文
    轻工系召开“从心开始 健康人生”心理健康讲座
    时间:2022-12-05 16:40 点击:

    为进一步帮助2022级新生树立心理健康意识,提高心理素养,增强心理调适能力,预防和缓解心理问题,11月30日晚,轻工系组织召开“从心开始 健康人生”线上心理健康知识讲座。21级辅导员丁雅净主讲,轻工系22级新生通过腾讯会议参与。

    丁老师从心理学中较为有趣的心理效应及心理两可图入手,吸引同学们的兴趣,再从“什么是心理健康?”“影响心理健康的因素”“大学生常见的心理问题”及“如何进行自我心理调节?”等四个模块详细阐述心理健康的重要性,及如何进行自我心理调节。

    本次讲座近一个小时,同学们积极参与探讨和分析,并在结束后纷纷分享自己的感受:“本次心理健康讲座让我收获满满,它让我以另一种欣赏的目光去看待每一个人和每一种事物。”“作为班级的心理委员,首先自己要保持健康,了解更多的心理健康知识才能更好地去帮助同学”“这次的讲座让我明白要有面对和战胜挫折的勇气,遇到心理问题要学会自我调节,用合理的方式帮自己走出去。”

    (轻工系)

    地址:泉州市鲤城区南环路1129号 ,362000
    电话:0595-22467296(党政办) / 0595-28050699(招就处)
    微信公众号